Cycling beleef clinics
…van baan wielrennen tot mountainbiken en BMX
Trainingsbegeleiding & Coaching van Wielrenners
…bekijk de pakketen voor ieders budget
Brons | Zilver | Goud | Platina |
---|---|---|---|
Brons Pakket
• trainingsschema’s per 4 weken • conditieverbetering • prestatie neerzetten • globaal jaarplan • Garmin of Polar niet beslist noodzaak | Zilver Pakket
• trainingsschema per 2 – 4 weken • prestatiegericht trainen • jaarplan • feedback op je trainingen • Garmin of Polar noodzakelijk | Gouden Pakket
• trainingsschema per 2 weken. • prestatie / wedstrijdgericht. • persoonlijk jaarplan. • Persoonlijke leerdoelen verwerkt in jaarplan. • info over mentale en voeding. • regelmatig contact en feedback op je trainingen. • Garmin of Polar noodzakelijk. | Platina Pakket
• trainingsschema’s op weekbasis. |
€ 10,- p/wk | € 17,50 p/wk | € 22,50 p/wk | OP AANVRAAG |
Optioneel trainingspeaks € 10,- per maand | Optioneel trainingspeaks € 10,- per maand | Optioneel trainingspeaks € 10,- per maand | Incl. Trainingspeaks |
coachingstijd ca.1 uur per maand | coachingstijd ca. 2 uur per maand | coachingstijd ca. 4uur per maand | coachingstijd ca. 2 uur per week |
Coaching wielrentrainers
Kennis van het trainerskader vergroten?…laat je inspireren door Johan
Als vereniging mag je blij zijn met een gediplomeerd kader. Immers zij zijn diegene die vanaf de jeugdopleiding tot en met de elite periode ervoor zorgen dat de leden goede en gevarieerde trainingen voorgeschoteld krijgen.
Met regelmaat hoor ik wel eens “wij hebben niet zo heel veel trainingsmogelijkheden op ons wielercircuit”
Dat is deels waar, het is maar net hoe je het als trainer wilt zien.
Ik zal een training van jullie vereniging bijwonen en diverse tips en tools geven om de training efficiënt te kunnen laten verlopen en waarbij gebruik gemaakt wordt van de mogelijkheden die jullie “baan’ trainingsparkoers biedt.
Daarbij krijgen de aanwezige trainers van mij diverse handvatten waarmee ze, ondanks de beperkingen van het wielercircuit, toch alle facetten van de wielrentrainingen uitvoeren.
Ook houd ik daarbij rekening met het “fun” aspect.
Mijn ervaring leert me dat de renners met plezier deze trainingen bijwonen niet kunnen wachten op de volgende training.
benieuwd naar de mogelijkheden?